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Tomilho – Como usar e seus benefícios

O tomilho é uma erva aromática versátil, valorizada tanto na culinária quanto na medicina natural. Com sabor levemente picante e aroma herbal marcante, o tomilho é presença garantida em diversas cozinhas ao redor do mundo — especialmente na mediterrânea e…

Como usar a Matcha?

Você já se perguntou como usar a matcha? Muito além do chá tradicional, esse pó verde vibrante derivado da planta Camellia sinensis é um verdadeiro coringa na alimentação saudável. Rica em antioxidantes, aminoácidos e cafeína natural, a matcha é consumida…

Groselha – o que é e como usar?

A groselha é uma fruta pequena, de cor vibrante e sabor levemente ácido ou adocicado, que tem conquistado cada vez mais espaço na gastronomia e na fitoterapia. Embora muitos conheçam apenas o xarope industrializado de groselha, a fruta natural —…

Benefícios da castanha de caju

A castanha de caju é um dos alimentos mais nutritivos e versáteis da culinária brasileira — e também um dos mais surpreendentes. Extraída da parte inferior do pseudofruto do cajueiro, essa semente crocante é rica em gorduras boas, minerais essenciais…

Risoto de Abóbora com Gorgonzola

Risoto de Abóbora com Gorgonzola

É nesse espírito de criatividade e inovação que apresentamos uma receita de Risoto de Abóbora com Gorgonzola que encanta paladares exigentes e apaixonados por gastronomia. A combinação sublime da doçura aveludada da abóbora com a intensidade e cremosidade do queijo…

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